Pentingnya Mengurangi Konsumsi Lemak Jenuh
Lemak jenuh adalah jenis lemak yang sering ditemukan dalam produk hewani seperti daging merah, produk susu penuh lemak, dan beberapa minyak nabati seperti minyak kelapa dan minyak sawit. Konsumsi berlebihan lemak jenuh telah menjadi perhatian…